二元期权交易中的信心与过度自信：我从惨痛的教训中学到的东西

我今天不打算写关于二元期权交易的信心与过度自信的文章。我只打算记录一些交易、查看图表并记录常用笔记。但本周发生的事情改变了我对自己作为交易者的看法。它以一场胜利开始，一场干净、顺利的比赛，一切都协调一致，你感觉你终于得到了它。

那一刻通常就是陷阱开始的地方。这也是我现在告诉新交易者要从一个合适的专用账户重新开始的地方，因为当一切都干净且结构化时，将自我与执行分开会变得更加容易。如果您想尽早建立这种分离，那么这里是开设分离的正确位置。

我的信心转向其他事情的那一天

本周的第一笔交易本不该有什么特别的。欧元/美元在伦敦开盘附近回调至熟悉的区域。交易量稳步上升，灯芯拒绝看起来令人信服，并且与 DXY 的相关性与反转想法相匹配。我带着简单、冷静的信念进入了五分钟的看跌期权。

它赢了。

但胜利本身并不是问题。问题是它给我的感觉。我的呼吸变慢了。我的肩膀放松了。我的姿势稍微向前移动，就好像我突然获得了在图表上占据空间的许可。这种信心是自己赢得的，而不是借来的。

然而，仅仅做了几笔交易后，我就意识到这种信心已经悄然转变为更沉重的东西。有什么声音更大一些。有什么不耐烦的。

这就是本周发生的转折点，也是我了解二元期权交易中信心与过度自信之间真正区别的地方。

胜利如何比失败更快地让你失明

人们认为失败会让你情绪化。对我来说，获胜首先会扭曲我的判断。一场胜利就像一盏温暖的聚光灯，在我注意到它之前，我就站在它的下面，享受着一个根本不重要的时刻。

这周我仔细跟踪了班次。这正是我自己行为中发生转变的过程。

我体内的感觉如何变化

信心是进入我理解的交易之前的缓慢吸气。当我仔细检查水平时，我的光标耐心地悬停。它安静、踏实、稳定。

过度自信感觉不同了。赢得上一笔交易的热情蔓延到下一笔交易中。在我的大脑完成这个想法之前，我的手指发出了咔哒声。我的速度加快了。我的推理被缩短了。

为了更清楚地表达它，这就是我的意思。

表：我对自己交易的信心与过度自信

我的感受/所做的	信心	过度自信
呼吸	冷静、缓慢、善于观察	稍快一点，对胸部施加轻微的压力
鼠标移动	深思熟虑，两次复习水平	快速、跳跃、进入蜡烛中部
交易规模	一致、固定的计划	安静地渴望增加下一个职位
入境时间	接近确认	早期报名无需确认
心态	“这个设定很有道理”	“我可以解读今天的市场”

每个交易者都知道第二列。这是诚实、受控的交易。

但第三栏，即过度自信栏，是大多数爆炸的开始点。

直到我已经损失了两笔交易时，我才意识到这一转变。

我在没有检查图表两次的情况下进行的交易

这是星期二。

美元/日元正在我几小时前标记的区域上方盘整。我的计划很简单：等待突破，如果拒绝证实突破，则进入重新测试。这一点我在笔记里已经写得很清楚了。我什至设置了警报。

但当蜡烛发生突破时，情况发生了变化。我感觉“准备好了”。准备得太充分了。

我没有等待重新测试，而是跳进了一根中期脉冲蜡烛，等待看涨期权。我的推理？ “势头强劲……还好。”这是几个月来我第一次在交易中放弃自己的规则。

五分钟后，市场冷却、拒绝并下跌，足以使我的入场无效。

如果我遵循平常的规则，我就可以完全避免这次损失。

设置不是问题。进入行为是。

后来我想起了我在另一篇关于市场时机的帖子中记录的一种模式，其中我写了完全相同类型的冲动陷阱。有趣的是，当我们感到“一切尽在掌握”时，我们竟然忘记了自己的教训。

这是热门文章很少谈论的部分。他们解释了技术方面但忽略胜利后发生的情绪转变。这就是我本周感觉自己陷入的内容差距。

周中的震惊重置了我的想法

当周三到来时，我已经带着这种错误的信心进入了新的会议。我告诉自己我很冷静，但事实是，一场胜利让我对自己的看法超出了市场合理的范围。

我接连犯了两次错误，最终让我摆脱了困境。

第一个错误是稍微加大了规模，只是小幅增加，没什么戏剧性的。但其背后的意图是错误的。我这样做是为了加速收益，而不是为了执行更坚定的设置。

第二个错误是在没有考虑更高的时间框架的情况下进入。当我被禁足时，这是我永远不会跳过的事情。但过度自信会让走捷径看起来无害。

两笔交易都亏损了。

损失并不是灾难性的，但心理影响是立竿见影的。我没有感到沮丧，我感到暴露了。当我开始相信自己的感觉而不是我的系统时，我发现自信很容易变成过度自信。

这是我意识到我需要重置的那一刻。

完全透明的是：如果我今天重新开始，我会在这里开设一个干净的专用交易账户。它消除了包袱、噪音和在同样混乱的环境中“修复”错误的冲动诱惑。新鲜的空间有助于控制情绪。

周中的那次震惊迫使我回到了我的规则。不是因为我赔了钱，而是因为我看到自己变成了一个我不想成为的人：一个自认为比市场更了解的交易者。

我现在用来过滤过度自信的系统

当我在这些损失之后离开图表时，我打开笔记本，开始重写让我脚踏实地的规则。不是新规则，只是在我让自我干预之前已经发挥作用的习惯的改进版本。

以下是我现在用来检测过度自信的过滤器，以免它破坏我的会话。

我过度自信的警告信号

• 我感觉自己已经准备好在确认之前提前进入。
• 我发现自己出于兴奋而增加了交易规模。
• 我跳过了更高的时间范围分析。
• 我感到胸部或手臂有微妙的压力。
• 上次获胜的交易仍在我的脑海中重演。
• 我在看到设置后几秒钟内就进入而不是等待。
• 我太相信最后一根蜡烛了。
• 我证明风险是合理的，而不是衡量它们。

每当至少出现其中两个时，我就会停止交易十分钟。

这是网上文章通常会忽略的。他们列出了有关心理学的理论，但忽略了安静的内部信号、微小的身体感觉、微小的行为捷径、图表在你眼中的细微变化。

如果您想了解我如何更合理地分解设置的另一个例子，我的文章发现反转时序模式详细介绍了该部分。这个过程就是我在美好时光里的自信。

让我的平衡和心态归零的交易

星期四又给了我一个干净的设置。不完美，不是教科书，但很干净。

英镑/美元在先前的拒绝区域附近利用了新的流动性口袋。价格放缓，创造了一个小假突破，然后给了我一个明显的耗尽烛线。这并不戏剧性。速度并不快。它被控制了。

在这里我感受到了一些新的东西，或者更确切地说，一些我已经忘记的旧东西。

真正的自信并不令人兴奋。感觉很安静。

当我进入该行业时，我并没有感到匆忙。我感到轻微的停顿。我把所有内容都复习了两遍。我研究了与 DXY 的相关性。我检查了会议时间。我等待合适的时机，而不是第一个时机。

交易赢了。

但胜利并没有让我微笑。它没有提高我的心率。它没有使任何东西膨胀。它只是让我的平衡恢复到中性，并提醒我，正确的交易方式以最好的方式感觉很无聊。

这时我终于明白了二元期权交易中信心与过度自信之间的真正区别。

信心的建立是缓慢的。

过度自信的速度很快。

信心是沉默的。

过度自信的声音很大。

信心尊重图表。

过度自信与之相悖。

我在日记页的顶部用大字写下了这句话。

我希望有人早点告诉我的教训

如果我可以回到五年前，给自己留个便条，那将是一个简单的便条：停止假设胜利后你的头脑是稳定的。这就是最隐藏的风险所在。

以下是本周得出的教训，原始的、未经修饰的、诚实的。

• 胜利比失败更快地改变你的行为。
• 过度自信表现为速度，而不是攻击性。
• 只有当你的想法有偏见时，图表才会看起来更容易。
• 你不会注意到捷径，直到它们让你付出代价。
• 信心从过程中增长；过度自信是从记忆中产生的。
• 最好的交易者在获胜后是最安静的。
• 如果一笔交易感觉“容易”，请退后一步并重新检查。
• 每一次胜利的回顾都应该比每一次失败的回顾都要慢。

当我用我的文章中的一些注释交叉检查这些课程时市场状况，我注意到我经常忽视自己的建议。这是大多数交易者不承认的弱点。这就是为什么我想写下这整篇日记风格的反思，这样我就不会忘记内心过度自信的感觉。

为什么我现在的交易方式有所不同

到周五到来时，我并没有试图“挽回”任何东西。我并不是想以绿色结束这一周。我并不想向市场或我自己证明任何事情。

我只是回到了我应该一直进行的交易方式。

具有讽刺意味的是，自信并不是你所追求的。当你停止强迫结果时，就会出现这种情况。过度自信并不是一种戏剧性的情绪飙升，而是一种悄然偏离结构的现象。

如果我希望读到这篇文章的人能明白一件事，那就是：

市场不会惩罚你的技能。它惩罚你的态度。

如果您认真对待有纪律的交易，并且想要一个干净的空间，让您的设置（而不是您的兴奋）控制您的条目，那么在这里开设一个重点账户，并将其视为您的交易日记的第一个新页面。

从现在开始我就是这样处理事情的。

一次一页。一次进行一笔交易。

充满信心，没有本周几乎让我崩溃的噪音。